Kelebihan utamanya terletak pada sifat penyejuk badan dan kemampuannya meredakan demam panas, menjadikan ia penawar semulajadi yang popular. Selain itu, daunnya yang tebal dan berisi kaya dengan ciri-ciri anti-inflamasi, antibakteria, dan penyembuh luka, menjadikannya sangat efektif untuk merawat pelbagai masalah kulit seperti ruam, bisul, luka terbakar, dan lebam. Pokok ini juga dimanfaatkan untuk melegakan masalah pernafasan seperti batuk dan asma, serta membantu dalam pencernaan dan mengatasi sembelit.

Dalam perubatan Melayu, kermak putih dikenali sebagai tumbuhan pelbagai guna seperti untuk melancarkan pencernaan, menurunkan tekanan darah, menyejukkan badan serta tonik kesihatan bagi wanita. Ia juga sering dijadikan sebagai sayuran kampung. Tumbuhan ini mempunyai sifat anti radang, anti mikrob Dan pelindung hati.

Dalam amalan tradisional Melayu, pokok ini dijadikan ulam dan sering dimakan untuk melancarkan peredaran darah, menurunkan tekanan darah, dan sebagai herba sokongan bagi wanita lepas bersalin. Ia juga kadang-kadang digunakan dalam mandian herba untuk menyegarkan tubuh.

Walaupun dikenali sebagai tumbuhan beracun, penggunaannya dalam dos yang betul mampu memberikan manfaat kesihatan yang luar biasa. Selain kegunaan perubatan, daun jarak juga digunakan dalam bidang pertanian dan industri, termasuk sebagai bahan bakar bio.

Dalam perubatan tradisional, gelang pasir digunakan sebagai penyejuk badan, rawatan masalah pencernaan dan anti radang. Ia kaya dengan asid lemak omega 3, vitamin A C dan E serta mengandungi sifat anti bakteria dan anti oksidan.

Selain menambah aroma dalam masakan, serai juga kaya engan sebatian bioaktif seperti citral, yang mempunyai sifat antibakteria, antiradang dan antioksidan. Dalam perubatan tradisional, serai digunakan untuk meredakan masalah pencernaan, mengurangkan tekanan darah dan sebagai penenang semula jadi

Daun kelor atau nama saintifiknya Moringa oleifera merupakan tumbuhan yang mampu merawat masalah kekurangan nutrien dalam badan kerana bersifat antioksidan dan kaya dengan pelbagai nutrisi. Daun moringa mempunyai sifat antimikrob dan antibakteria yang dapat melawan jangkitan. Ia berkesan terhadap kulat yang menyebabkan jangkitan pada kulit dan bakteria yang bertanggungjawab untuk jangkitan saluran darah dan kencing serta masalah penghadaman.

Lidah buaya dikenali sebagai tumbuhan ajaib kerana kandungan penyembuhan yang terdapat dalam tumbuhan ini, Tumbuhan ini juga salah satu tumbuhan yang utama dalam sejarah penggunaan dadah kasar atau dadah mentah dan masih digunakan secara meluas dalam ubatan moden masa kini. Ia mampu melegakan luka dan kesan terbakar pada kulit.

Menggunakan terung kemar boleh memberikan kelegaan kepada mereka yang mempunyai masalah resdung. Selalunya, bahagian ubinya yg mempunyai khasiat yang banyak dan dikatakan mampu untuk merawat masalah demam, senggugut dan buasir. Tumbuhan ini mudah ditemui menjadikan ia sebagai alternatif kepada rawatan yang sedia ada.

Kegunaan pokok hati-hati dahulu banyak diamalkan oleh penduduk kampung secara tradisional. Daun pokok ati-ati boleh digunakan untuk merawat batuk terutamanya untuk orang dewasa. campuran daun ati-ati, daun inai, daun jambu batu dan akar tutup bumi yang direbus hingga mendidih dan diminum airnya dimana ia dipercayai ia boleh mengecutkan rahim bagi wanita baru bersalin.

Pokok Lemba mengandungi pelbagai khasiat antaranya bahagian akarnya dikatakan mampu mengubati sakit ginjal atau buah pinggang, menguatkan fungsi badan, mengatasi sakit kepala, sakit perut dan ulser mulut. Buah lemba yang manis dikatakan boleh dimakan oleh pesakit kencing manis (diabetis), mengubati demam malaria, batuk, bengkak, melawaskan kencing dan sebahagian dari ramuan ubat periuk wanita selepas bersalin.

Bukan setakat ubi kayu, pucuknya juga turut imakan dan digunakan dalam oerubatan tradisional. Pucuk ubi kayu digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat demam, sakit kepala, buasir dan sakit sendi.